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Mostrando postagens com o rótulo Insónia

Insolação (golpe de calor)

A insolação é provavelmente o mais grave da exposição ao calor e ao Sol. Sinónimo de golpe de calor, uma doença que, no limite, pode levar à morte e deve ser tratada com urgência, sendo consequência de uma exposição excessiva do organismo ao calor em que os mecanismos de sudação não funcionam correctamente e, portanto, a temperatura corporal não baixa de forma adequada. Ou seja, dá-se um sobreaquecimento do corpo em que o calor absorvido do exterior não é compensado pela libertação corporal de calor.

Insónia

A insónia é a dificuldade em conciliar o sono ou permanecer adormecido, ou uma alteração no padrão do sono que, ao despertar, leva à percepção de que o sono foi insuficiente. A insónia não é uma doença, mas um sintoma. Pode ser consequência de diversas perturbações emocionais e físicas e do uso de medicamentos. A dificuldade em conciliar o sono é frequente entre jovens e idosos e, muitas vezes, manifesta-se no decurso de alterações emocionais, como a ansiedade, o nervosismo, a depressão ou o temor. Há mesmo pessoas que têm dificuldade em conciliar o sono simplesmente porque não experimentam cansaço, nem físico nem mental. Trata-se da mais frequente perturbação do sono que, entre outras consequências, provoca falta de concentração, cansaço, irritabilidade, apatia ou mesmo debilidade do sistema imunitário. Ansiedade, depressão, stress, factores como a luz e o barulho, determinado tipo de fármacos, ingestão de álcool, consumo de drogas, bebidas ricas em cafeína, tabagismo (a nicotina é u...

Insuficiência cardíaca

Trata-se de uma doença, normalmente crónica e que afecta cerca de 2 por cento da população, em que a capacidade do coração bombear sangue para o resto o organismo está comprometida. Ou seja, a quantidade de sangue que o coração bombeia por minuto (débito cardíaco) é insuficiente para satisfazer as necessidades de oxigénio e de nutrientes do organismo. A insuficiência cardíaca tem muitas causas, entre as quais há um certo número de doenças; é muito mais frequente nas pessoas mais velhas, dado que têm uma maior possibilidade de contrair as doenças que a causam. Apesar de ser um processo que vai piorando lentamente com a passagem do tempo, as pessoas que sofrem desta perturbação podem viver muitos anos. No entanto, 70 por cento dos doentes com esta afecção morrem antes de passados 10 anos a partir do diagnóstico. A prevenção, através de um estilo de vida saudável e o diagnóstico precoce de doenças cardíacas, são a grande aposta.

Intolerância à lactose

A intolerância à lactose é a incapacidade de digerir a lactose (açúcar do leite) devido à ausência ou quantidade insuficiente de enzimas digestivas. Surge quando o intestino delgado não produz uma enzima – lactase – e, por esse motivo, o organismo não é capaz de decompor a lactose, um tipo de açúcar existente no leite e derivados. Normalmente, o indivíduo que tem intolerância à lactose pode ter os seguintes sintomas na sequência do consumo de produtos lácteos: diarreia, flatulência, distensão abdominal, náuseas, cãibras abdominais, fezes fétidas, entre outros. O tratamento desta situação passa pela restrição da ingestão desse tipo de produtos, pelo que as pessoas têm de compensar o organismo com a toma de suplementos de cálcio, entre outras medidas.

Intolerância alimentar

Na intolerância alimentar ocorrem reacções adversas ocasionadas pelos alimentos, mas que não envolvem o sistema imunitário. Embora não sejam conhecidos todos os mecanismos envolvidos na intolerância alimentar, a intolerância mais comum é ao leite e é provocada pela falta da enzima lactase responsável pela digestão do açúcar presente no leite (lactose). Apesar de apresentarem causas distintas, os sintomas presentes na intolerância alimentar são semelhantes ao da alergia alimentar e, por isso, muitas vezes se confunde intolerância com alergia. Entre as substâncias relacionadas com intolerância estão os conservantes, os intensificadores de sabor, os corantes, os antioxidantes e a ausência de enzimas. As principais reacções da intolerância alimentar incluem: - Libertação não alérgica de histamina - Os mariscos e os morangos causam esta reacção em alguns indivíduos, que geralmente desenvolvem erupções cutâneas. - Defeitos nas enzimas - Indivíduos com uma deficiência de la...

Intoxicação pelo álcool

O estado de intoxicação é a comummente conhecida embriaguez, que normalmente é obtida voluntariamente. No estado de intoxicação a pessoa tem alteração da fala (fala arrastada), descoordenação motora, instabilidade no andar, nistagmo (ficar com olhos a oscilar no plano horizontal como se estivesse a ler muito rápido), prejuízos na memória e na atenção, estupor ou coma nos casos mais extremos. Normalmente junto a essas alterações neurológicas apresenta-se um comportamento inadequado ou impróprio da pessoa que está intoxicada. Uma pessoa muito embriagada geralmente encontra-se nessa situação porque quis, uma leve intoxicação em alguém que não está habituado é aceitável por inexperiência mas não no caso de alguém que conhece seus limites.

Deficiência de Iodo

O iodo é necessário para a síntese das hormonas tiróides. Aproximadamente 80 por cento do iodo do corpo encontra-se na glândula tiróide, sobretudo nas hormonas tiróides. Os mariscos são uma fonte abundante de iodo. A quantidade de iodeto, uma forma de iodo, na água potável depende geralmente do conteúdo de iodeto do solo local. Cerca de 10 por cento da população mundial corre o risco de desenvolver uma deficiência de iodo porque vive a grandes altitudes onde a água potável é pobre em iodetos. O iodeto é associado a alguns sais de mesa comerciais (sal iodado). Em caso de deficiência de iodo, a glândula tiróide tenta captar mais iodeto para a síntese das hormonas tiróides e por isso aumenta de tamanho. A concentração de iodeto no sangue e na urina é muito baixa. Uma mulher grávida com deficiência de iodo pode ter uma criança cujo cérebro esteja insuficientemente desenvolvido, o que se conhece como cretinismo. O tratamento consiste em fornecer iodo em doses aproximadamente 10 vezes a qua...

Excesso de Iodo

A intoxicação com iodo é provocada pelo consumo de quantidades muito grandes de iodo por dia (400 vezes a dose diária recomendada), por vezes em consequência de se viver perto do mar. O excesso de iodo pode provocar bócio e por vezes hipertiroidismo.

Jogo patológico

Transtorno psiquiátrico que, em termos genéricos, se caracteriza pela incapacidade do indivíduo controlar o hábito de jogar, apesar de todos os problemas – financeiros, familiares ou profissionais – que essa actividade possa implicar. Calcula-se que cerca de um terço dos casos de jogadores patológicos se enquadre no sexo feminino, tratando-se de mulheres que sofrem mais frequentemente de depressão e que jogam como escape. O jogador patológico pode, por exemplo, tender a planificar jogos futuros ou preocupar-se com a aquisição de financiamento para poder jogar, podendo mesmo chegar a envolver-se em actividades ilegais (roubo, desfalques) para o conseguir; sentir necessidade de aumentar o valor que aposta para obter excitação; não conseguir controlar, diminuir ou pôr um ponto final ao seu comportamento em relação ao jogo, sentindo-se irritado ou inquieto quando o tenta fazer. Por outro lado, é possível que minta aos que o rodeiam em relação a este problema ou que coloque em risco ou che...